SESTAVINE piščančji file 2 jušni žlici albuminske skute mlada špinača 1 jušna žlica kokosovega masla sol poper mešanica začimb za pečenega piščanca POSTOPEK Mlado špinačo operemo, jo osušimo in segrejemo na kokosovem maslu, da se zrahlja. V posodi zmešamo skuto, špinačo, sol in poper. Piščančje prsi začinimo in prerežemo tako, da naredimo žepek. …
SESTAVINE bučka 1 srednje velika odcejena tuna 2 jušni žlici koruze nariban lahki sir sol poper POSTOPEK Bučko prepolovimo in jo poljubno nadevamo. Potresemo s soljo, poprom in naribanim lahkim sirom. Bučko položimo v namaščen pekač in pečemo v pečici 20 min na 180 C.
SESTAVINE paprika jajce dimljene piščančje prsi koruza lahki sir sol, poper POSTOPEK Papriko prepolovimo in jo nadevamo z jajcem in poljubnimi dodatki . Na vrhu potresemo sol, poper in nariban lahki sir. Paprike položimo v namaščen pekač in vse skupaj pečemo v pečici 20 min na 180 C.
BISKVIT 3 merice THE Casein Pudding (okus čokolada) 2 jajci 1 jušna žlica Maya Gold Organic Coconut Oil 2 jušni žlici kakav v prahu 2 dcl čokoladnega kokosovega mleka 2 dcl vode 1/2 vrečke pecilnega praška NADEV višnje stepena sladka smetana 2 rebri temne čokolade 1 jušna žlica Maya Gold Organic Coconut Oil …
SESTAVINE 2 merici THE Amino Whey (okus kremni piškotek) kavna skodelica polnozrnate moke 2 jajci 2 zvrhani jušni žlici kokosovega masla (Maya Gold Organic Coconut Oil) 1/2 kavne žličke sode bikarbone 2 jušni žlici kakava v prahu 5 kapljic vanilijeve arome (Old School PROTEIN) POSIP 2 rebri temne čokolade skodelica kokosa POSTOPEK PRIPRAVE …
SESTAVINE 100g pirine polnozrnate moke 50g kokosa 30g kakava v prahu 2 jajci 2 jušni žlici kokosovega masla (Maya Gold Organic Coconut Oil) 1/2 pecilnega praška 1 jušna žlica cimeta 5 kapljic vanilijeve arome (Old School PROTEIN) 2 rebri temne čokolade (drobno nasekljana) POSTOPEK PRIPRAVE Vse sestavine zmešamo v posodi in zmes dobro pregnetemo. …
SESTAVINE 60g All in 1 Protein- okus dvojna čokolada 2 jušni žlici polnozrnate moke 2 jajci 1 dcl riževega mleka 1 jušna žlica kokosovega masla (Maya Gold Organic Coconut Oil) 1/2 vrečke pecilnega praška pest na drobno nasekljanih mandljev 2 jušni žlici kakava v prahu 5 kapljic vanilijeve arome (Old School PROTEIN) PRELIV 2 …
SESTAVINE: 2 jajci 250g albuminske skute 1 merica sirotkinih beljakovin (THE Amino Whey- okus vanilija) 1 jušna žlica kokosovega masla (MAYA Gold Organic Coconut Oil) 2 jušni žlici polnozrnate moke 2 jušni žlici kvinojinih kosmičev 2 jušni žlici sladkorja brez kalorij (THE Natural Sweetner) 7 kapljic arome (Old School PROTEIN- okus jagoda) pol vrečke pecilnega …
Testo: 250g posnete skute 250 g pirine polnozrnate moke 1 vrečka suhega kvasa 1 merica beljakovin (Old School PROTEIN Vegan) Paradižnikova omaka: 4 paradižniki 1 čebula česen v prahu sveži peteršilj kajenski poper zeliščna sol Nadev: nariban navadni tofu 1 bučka narezana na trakove sveži šampinjoni Postopek priprave: Mešanici iz moke in beljakovin dodamo suhi …