Ponudba

Osebno trenerstvo

1

Paket osebno trenerstvo

1x tedensko (4 ure): 160€
2x tedensko (8 ur): 300€
3x tedensko (12 ur): 390€
1x tedensko (4 ure): 430€
2x tedensko (8 ur): 800€
3x tedensko (12 ur): 1040€
1x tedensko (4 ure): 820€
2x tedensko (8 ur): 1530€
3x tedensko (12 ur): 1970€
Prednosti

Prednosti

- individualni treningi pod vodstvom osebnega trenerja v zasebnem prostoru z garderobo, tušem in sanitarijami
- individualno sestavljen program prehrane in spreminjanje glede na napredek
- tedenska analiza napredka in meritve
- oblikovanje telesa, izguba maščobe, pridobivanje na mišični masi, moči, kondiciji, izboljšanje fizičnega počutja
2

Paket osebno trenerstvo za 2 osebi

1x tedensko (4 ure): 100 (na osebo)€
2x tedensko (8 ur): 190 (na osebo)€
3x tedensko (12 ur): 240 (na osebo)€
1x tedensko (4 ure): 270 (na osebo)€
2x tedensko (8 ur): 520 (na osebo)€
3x tedensko (12 ur): 650 (na osebo)€
1x tedensko (4 ure): 520 (na osebo)€
2x tedensko (8 ur): 920 (na osebo)€
3x tedensko (12 ur): 1150 (na osebo)€
Prednosti

Prednosti

- raznoliki treningi v paru pod vodstvom osebnega trenerja v zasebnem prostoru z garderobo, tušem in sanitarijami
- individualno sestavljen program prehrane in spreminjanje glede na napredek
- tedenska analiza napredka in meritve
- oblikovanje telesa, izguba maščobe, pridobivanje na mišični masi, moči, kondiciji, izboljšanje fizičnega počutja

Osebno trenerstvo na daljavo | Online Personal Training

1

1:1 treningi (60 min) | 1:1 Online Sessions (60 min)

2

Individualno prilagojen program za doseganje vaših ciljev | Customised plans for your goals

3

Individualno sestavljen prehranski plan | Personalised nutrition plan

4

Dosegljiva za vsa vprašanja | Available for questions anytime

5

Tedenska analiza napredka | Weekly progress check

6

Za oblikovanje telesa, izgubo maščobe, pridobivanje na mišični masi, moči, kondiciji, izboljšanje fizičnega počutja, postrehabilitacija | For body shaping, fat loss, strength, conditioning, quality of life, postrehabilitation

Individualna sestava programa prehrane in vadbe doma ali v fitnessu

120€
1

Individualno sestavljen program vadbe DOMA ali v FITNESSU za oblikovanje telesa, po porodu, izgubo maščobe, pridobivanje na mišični masi, moči, kondiciji, izboljšanje fizičnega počutja

2

Individualno sestavljen program prehrane, glede na cilj, telesni tip, življenjski ritem, toleranco živil

3

Svetovanje o uporabi prehranskih dodatkov