Beljakovinski chia puding

SESTAVINE:

4 jušne žlice chia semen

2 dcl mandljevega mleka

1 rebro temne čokolade ali s sladilom

kavna skodelica malin

1 merica THE Casein Pudding (čokolada)

1 merica THE Natuaral Sweetner

 

POSTOPEK:

V posodici stopimo čokolado, dodamo 1 dcl mandljevega mleka, dobro premešamo in dodamo 2 žlici chia semen.

V drugi posodi zmiksamo sadje in preostanek mleka, sladimo z THE Natural Sweetner ter dodamo 2 žlici chia semen. Hladimo čez noč.

V posodici zmešamo THE Casein Pudding z 1-2 dcl vode.

V skodelico položimo THE Casein Pudding. Prelijemo ga s sadno mešanico chia pudinga in nato še s čokoladno. Puding ohladimo.