Recepti

BELJAKOVINSKA ČOKOLADNA REZINA

SESTAVINE za biskvit 2 jajci 2 jedilni žlici kakava 1 jedilna žlica mandljeve moke 1 jedilna žlica THE Natural Sweetner 1/2 pecilnega praška 5 kapljic OSP arome vanilija za namaz 1 merica THE Casein Pudding čokolada 2 dcl mandljevega mleka 1 jedilna žlica kakava 1 jedilna žlica beljakovinske nutele brez sladkorja VP LAB Protein Spread …

Preberi več

Makaronflajš z bučkinimi in polnozrnatimi rezanci

SESTAVINE Mleta govedina 1 čajna žlička paradižnikovega koncentrata 1 jedilna žlica mlete rdeče paprike Začimbe (mešanica začimb, sol, poper)   PRIPRAVA Meso začinimo in ga popečemo na kokosovem maslu. Dušimo približno 20 minut in po potrebi dodajamo vodo. Dodamo rdečo papriko in za minutko pražimo. Nato dodamo še paradižnikov koncentrat in spet na hitro prepražimo. …

Preberi več

JAGODNA TORTA S ČOKOLADO

SESTAVINE za biskvit 3 jajca 40g kakava v prahu 1 jedilna žlica THE Natural Sweetner 1/2 vrečke pecilnega praška za jagodno kremo Pol košarice jagod 100g mascarpone 2 dcl sladke smetane 1 jedilna žlica THE Natural Sweetner 5 kapljic OSP arome vanilija Želatina fix za čokoladani preliv 100g temne čokolade 1 jedilna žlica kokosovega masla …

Preberi več

Mariniran hrustljav piščanec z medom in gorčico

              SESTAVINE Piščančji file Jajce 1 jedilna žlica medu 1 jedilna žlica gorčice Mandljeva moka Mešanica začimb za piščanca   PRIPRAVA Meso narežemo na trakce, ga začinimo in mariniramo v mešanici iz gorčice in medu 30 minut. Trakce namočimo v umešano jajce in mandljevo moko in pečemo na kokosovem …

Preberi več

ČUFTI S CVETAČNIM PIREJEM

SESTAVINE za čufte 200g mletega govejega mesa 30g basmati riža 1 jajce 1 jedilna žlica mandljeve moke Začimbe (sol, poper, rdeča paprika, majaron, bazilika, peteršilj) za omako 2 jedilni žlici paradižnikove mezge 1 jedilna žlica mandljeve moke 1 jedilna žlica kokosovega masla Začimbe (sol, THE Natural Sweetner, poper, bazilika) PRIPRAVA Na kokosovem maslu prepražimo moko, …

Preberi več

FERERRO ROCHER BREZ SLADKORJA

SESTAVINE za kroglice 100g napolitank brez sladkorja 100g praženih lešnikov 2 jedilni žlici beljakovinskega čokoladnega namaza brez sladkorja VP Lab Protein Spread za obliv Tema čokolada Kokosovo olje Naseklani praženi lešniki   PRIPRAVA V posodi nadrobimo napolitanke, dodamo mlete pražene lešnike in čokoladni namaz. Vse sestavine dobro premešamo in maso hladimo 30 minut. Čokolado in …

Preberi več

KOKOSOVE KOCKE- ČUPAVCI

SESTAVINE za biskvit 3 jajca 3 jedilne žlice mandljeve moke 2 jedilni žlici kokosove moke 1/2 vrečke pecilnega praška 1 jedilna žlica kokosovega olja 5 kapljic OSP vanilijeve arome za obliv Temna čokolada Kokosovo olje Kokos   PRIPRAVA V posodi zmešamo vse sestavine za biskvit in maso položimo na peki papir. Pečemo v pečici približno …

Preberi več

NARASTEK IZ BROKOLIJA, SKUTE IN ŠPINAČE S PIŠČANCEM

SESTAVINE Piščančje prsi Brokoli Špinača 1 jajce 100g albuminske skute 2 dcl mandljevega mleka 1 jedilna žlica mandljeve moke Lahki sir Začimbe (sol, poper, mešanica začimb za piščanca)   PRIPRAVA Meso narežemo na kocke, ga začinimo in na hitro popečemo na kokosovem maslu. Špinačo zmehčamo v vreli vodi, jo nasekljamo in zmešamo s skuto. Mešanico …

Preberi več

MINI KROFKI

SESTAVINE 100g mandljeve moke 200g albuminske skute 2 jajci 1 jedilna žlica THE Natural Sweetner 1/2 vrečke pecilnega praška Čokoladni namaz brez sladkorja – VP Lab Protein Spread POSTOPEK Vse sestavine za testo zmešamo in testo pregnetemo. Oblikujemo manjše kroglice (premer 2-3 cm) in jih pustimo počivati 15 minut. Olje segrejemo. Kroglice položimo v olje …

Preberi več
...23456...10...