Ponudba

Osebno trenerstvo

1

Paket osebno trenerstvo

1x tedensko (4 ure): 150€
2x tedensko (8 ur): 280€
3x tedensko (12 ur): 360€
1x tedensko (4 ure): 400€
2x tedensko (8 ur): 750€
3x tedensko (12 ur): 970€
1x tedensko (4 ure): 760€
2x tedensko (8 ur): 1430€
3x tedensko (12 ur): 1840€

Prednosti

- individualni treningi pod vodstvom osebnega trenerja v zasebnem prostoru z garderobo, tušem in sanitarijami
- individualno sestavljen program prehrane in spreminjanje glede na napredek
- tedenska analiza napredka in meritve
- oblikovanje telesa, izguba maščobe, pridobivanje na mišični masi, moči, kondiciji, izboljšanje fizičnega počutja
2

Paket osebno trenerstvo za 2 osebi

2x tedensko (8 ur): 160 (na osebo)€
3x tedensko (12 ur): 210 (na osebo)€
2x tedensko (8 ur): 480 (na osebo)€
3x tedensko (12 ur): 650 (na osebo)€
2x tedensko (8 ur): 960 (na osebo)€
: 150€

Prednosti

- raznoliki treningi v paru pod vodstvom osebnega trenerja v zasebnem prostoru z garderobo, tušem in sanitarijami
- individualno sestavljen program prehrane in spreminjanje glede na napredek
- tedenska analiza napredka in meritve
- oblikovanje telesa, izguba maščobe, pridobivanje na mišični masi, moči, kondiciji, izboljšanje fizičnega počutja

Osebno trenerstvo na daljavo

200€
1

Online coaching

2

8 individualnih online treningov (60 min)

3

4 – tedenski individualno sestavljen program prehrane in spreminjanje glede na napredek

4

Dosegljiva za vsa vprašanja

5

Tedenska analiza napredka

6

Za oblikovanje telesa, izgubo maščobe, pridobivanje na mišični masi, moči, kondiciji, izboljšanje fizičnega počutja

Individualna sestava programa prehrane in vadbe doma ali v fitnessu

120€
1

Individualno sestavljen program vadbe DOMA ali v FITNESSU za oblikovanje telesa, po porodu, izgubo maščobe, pridobivanje na mišični masi, moči, kondiciji, izboljšanje fizičnega počutja

2

Individualno sestavljen program prehrane, glede na cilj, telesni tip, življenjski ritem, toleranco živil

3

Svetovanje o uporabi prehranskih dodatkov